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<h1>Massage Neuchâtel Massage</h1>
<p>Cabinet santé sport pause au centre de Neuchâtel</p>
<h1>accueil</h1>
Bienvenue dans le cabinet santé sport pause.
Les prestations de pause contribuent au repos actif et passif dans le cadre du maintien de la santé ainsi que lors de problèmes de santé.
Différentes méthodes et techniques naturelles sont utilisées pour définir le traitement adapté à votre besoin.
Fondé par carole monnat en 2007, pause vous propose massages, réflexologie et mouvement au centre ville de Neuchâtel.
De formation masseuse diplômée médicale, carole monnat est ancienne sportive de compétition (championne suisse en athlétisme).
Dans les locaux du cabinet santé sport pause travaillent également Stephan Bonvin, ostéopathe et Anne-Catherine Tacchella, thérapeute en Touch for Health.
pause se réjouit de votre visite.
carole monnat
masseuse dipl. méd.
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<h2>pause</h2>
Le cabinet santé sport pause est ouvert du lundi au samedi de 8h à 20h sur rendez-vous.
pause vous accueille en français, allemand, anglais et italien.
<h2>actualités</h2>
<h2>liens</h2>
<a href="www.profisportmassage.ch"> sportmassage portal der schweiz</a>
<a href="www.campvtt.ch"> camp vtt jeunesse de château-d’oex</a>
<h1> pourquoi? </h1>
prévention
détente
récupération
régénération
soulagement
en cas de
douleurs musculaires et articulaires
problèmes digestifs et circulatoires
stress, nervosité et anxiété
maux de tête et migraine
fatigue générale et mécontentement
<h2> massage classique </h2>
Le massage classique sert principalement au traitement et à la prévention de troubles de l’appareil locomoteur (peau, musculature, tendons, os, articulations).
En plus d’effets physiques, un massage a également des répercussions sur la psyché (détente, apaisement).
<h2> massage sportif professionnel</h2>
Le massage sportif professionnel est indiqué pour le sportif amateur et professionnel avant, pendant et après les entraînements et les compétitions. Il est adapté au sportif ainsi qu’à son activité sportive.
avant
amélioration du tonus musculaire
diminution du risque de blessures
préparation psychique
éveil
pendant
intervention en cas de crampes, tensions etc.
soutien et encouragement de l’athlète
après
récupération plus rapide (favorise l’élimination des toxines)
régénération psychique
soulagement des douleurs
<h2> thérapie des points trigger </h2>
Les douleurs aiguës ou chroniques et les dysfonctionnements de l’appareil locomoteur sont souvent générés par des points trigger. Ceux-ci peuvent provenir de positions statiques, de gestes monotones et répétés ou être la conséquence de traumatismes.
Les points trigger sont des zones sensibles voire douloureuses (noeuds), localisées dans la musculature tendue. Ils provoquent raideurs, restrictions de mobilité (latente) ou de fortes douleurs (actif). La douleur est souvent ressentie loin du point trigger (douleur référée).
La thérapie des points trigger permet de détendre et d’assouplir la musculature ainsi que de faire disparaître ces points.
<h2> réflexologie plantaire </h2>
La réflexologie plantaire se base sur l’existence de zones réflexes situées dans les pieds, correspondant à des organes, glandes et structures du corps.
Le toucher spécifique de ces zones permet une détente physique et psychique et renforce la capacité d’auto-guérison de l’organisme.
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<h1>www.pauseonline.ch Carole Monnat</h1>
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